2022-11-08から1日間の記事一覧

靴擦れ

ランニング継続中。同じ距離なら走る事には慣れてきました。ただ一つ問題が発ています。靴擦れ。左の踵あたりの靴擦れが激しい。お風呂入るの痛い。防水のサビオ貼らないとだめだ。こんな事でランニングを中止できないから。